Jeder ist willkommen!
Das stimmgut ist ein ruhiger Ort mit besonderer Energie in einem schönen Hinterhof.

Der Offene Raum besteht aus
freier Zeit für Gespräche, Impulse, Stille, Lesen, Kraft und Energie tanken…
offenen Kursen am Vormittag und frühen Abend

Für den Ausgleich deines DaSeins gibt es eine offene Kasse.

montags
10.00 – 11.00: Stretch-Yoga / In Stille Sein
11.00 – 13.00: Freie Zeit
16.00 – 18.30: Freie Zeit
18.30 – 19.45: Trommeln Tönen Tanzen

dienstags
16.00 – 18.30: Freie Zeit
18.30 – 19.45: Wir singen!

mittwochs
10.00 – 11.00: barfuß im Park spazieren gehen
11.00 – 13.00: Freie Zeit
16.00 – 18.30: Freie Zeit
18.30 – 19.45: Stretch-Yoga

freitags
8.45 – 9.45: In Stille Sein
10.00 – 11.00: Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe

Für Autofahrer gibt es Parkplätze an der Straße, die im Hinterhof sind privat.

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Stretch-Yoga
Wir halten die Asanas länger und unterstützen die Dehnungen mit Hilfe von Yoga-Blöcken und -Gurten. Du fühlst dich danach gekräftigt, gedehnt und entspannt.
Bitte Yoga-Matte oder Handtuch mitbringen.

In Stille Sein
In diesem Kurs sind wir einfach still und präsent und brauchen nichts zu tun.

Trommeln Tönen Tanzen
In diesen drei ursprünglichen Ausdrucksformen erleben wir uns selbst – mit Leichtigkeit und Lachen.
Das kann die Selbst-Wahrnehmung verändern und Unbewusstes bewusst werden lassen. Alles ist möglich.

Wir singen!
In diesem Kurs singen wir einfach miteinander schöne Lieder. Jede Stimme kann mitsingen.

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe
Unterstützung der Selbstheilung durch Halten von Energiefeldern am Körper.

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